“Briga o sebi, snaga za promene“ – trening podrške za studentkinje iz Južne i Istočne Srbije

Centar za devojke iz Niša organizuje trening posvećen mentalnom zdravlju, stresu i prevenciji sagorevanja, namenjen studentkinjama iz Južne i Istočne Srbije. Kroz razgovor, praktične vežbe i odmor, učesnice će učiti kako da prepoznaju sagorevanje, postave lične granice i pronađu podršku.
naslovna - mentalno zdravlje studentkinja
Foto: Tebrizam

Trening “Briga o sebi, snaga za promene“ biće održan od 6. do 8. novembra, a poseban poziv za učešće upućen je studentkinjama iz marginalizovanih grupa. Broj mesta je ograničen, dok će potencijalne učesnice treninga naknadno dobiti informacije o lokaciji održavanja i svim drugim važnim detaljima.

Iz Centra za devojke ističu da su studentkinje tokom prethodne dve godine, uz fakultetske, poslovne i svakodnevne obaveze, bile angažovane i u blokadama, protestima i predizbornoj kampanji, kao i da je takvo angažovanje zahtevalo dodatno vreme i energiju, zbog čega ovim treningom žele da im pruže prostor za odmor i podršku.

Organizatori posebno ukazuju na položaj studentkinja iz marginalizovanih grupa, koje se suočavaju i sa preprekama povezanim sa poreklom, invaliditetom, seksualnom orijentacijom ili drugim okolnostima. Kako navode, ovakve prepreke mogu dodatno da pojačaju pritisak kojem su izložene.

Ovim treningom Centar za devojke želi da otvori prostor za razgovor o mentalnom zdravlju, stresu i sagorevanju (burnout) u kojem će učesnice moći da potraže podršku i posvete vreme sebi, bez osećaja krivice zbog potrebe za predahom.

Jer i one koje se bore za promene zaslužuju vreme i prostor da se pobrinu za sebe, 

poručuju iz Centra za devojke.

Zainteresovane studentkinje mogu se za ovaj trening prijaviti putem imejl adrese centarzadevojke@gmail.com, kao i porukom na Instagram ili Fejsbuk profilu Centra za devojke. Prilikom prijave, potrebno je navesti ime i prezime, mesto iz kojeg učesnice dolaze, kao i kratku motivaciju za učešće.

Oceni ovaj članak

Kliknite na zvezdicu kako biste ocenili tekst!

Prosečna ocena 0 / 5. Broj glasova: 0

Još uvek nema ocena! Budite prvi koji će oceniti ovaj tekst!

Pročitajte još:

Novinarka Istinomera dobila je na svoj privatni broj više poruka...
U Zaječaru je nedavno započeta rekonstrukcija drvenog mosta koji je...
U Nišu su studenti i građani obeležili godinu dana od...

Ostavi komentar

Najčitaniji tekstovi

Gomilanje nerešenih predmeta, višemesečno kašnjenje isplata za porodilje, onkološke bolesnike...
Udruženje novinara Srbije (UNS) upozorava da Happy TV nije obavestila...
Dalje širenje rudarskih aktivnosti na području Bora i Zaječara intenzivno...
Studenti u blokadi objavili su kompletnu listu od 250 kandidata...
Na vanrednim parlamentarnim izborima u Srbiji Studentska lista odnela je...

Imaš neku priču za nas?

Reč mladih

Navodnici
To su ljudi koji u toku godine ne mogu ni jednom da odu na more, jer moraju da budu uvek sa svojom stokom.
- Danijela Dedović
Navodnici

Najčitaniji tekstovi

Noćno iznošenje džakova iz borske filijale PIO fonda pokrenulo je...
Centar za obaveštavanje MUP-a, izjavio je da zbog radova na...
Dobro poznati nastavnik informatike u borskoj Gimnaziji, Dejan Dojčinović, priveden...
Ivan Pešić, doskorašnji predsednik FK “Bor 1919“, izašao je iz...
U Javnom komunalnom preduzeću "Toplana" u Boru, u toku su...

Imaš neku priču za nas?

Reč mladih

Navodnici
To su ljudi koji u toku godine ne mogu ni jednom da odu na more, jer moraju da budu uvek sa svojom stokom.
- Danijela Dedović
Navodnici